Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Peynes

Tam Yağlı Süzme Peynir

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
904 kj
216 kcal
Yağ
17,00g
Doymuş Yağ
12,400g
Karbonhidratlar
4,10g
Şeker
4,00g
Protein
11,70g
Sodyum
1900mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 22 Eyl 23 03:14 ÖÖ
%11
TGD*
(216 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%7)
 
Yağ (%71)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
216
Yağ
17g
Karb
4,1g
Prot
11,7g
100 g içinde 216 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %8 karb, %22 prot.

Peynes ile ilişkili Süzme Peynir:

Süzme Peynir
Yarım Yağlı Süzme Peynir
Süzme Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir

Peynes ile ilişkili Peynir:

Tam Yağlı Beyaz Peynir
Taze Beyaz Peynir
Light Taze Beyaz Peynir
Light Beyaz Peynir
Lor Peyniri

Başka türde Süzme Peynir :

Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süzme Peynir
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
  Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Peynir :

Amerikan Peyniri
Provolone Peyniri
Çedar Peyniri
İsviçre Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes 20'Li Dip'n Chicken Menü
Popeyes 5 Parça Acılı Kanat Menü
Popeyes Maxi Ekonomix
Popeyes 3'Lü Tenders Menü
Popeyes Popchicken Menü
Popeyes 3'Lü Tenders


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.