Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Reis

Yeşil Mercimek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1213 kj
290 kcal
Yağ
0,50g
Doymuş Yağ
0,170g
Trans Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
34,00g
Şeker
4,00g
Fiber
28,0g
Protein
22,00g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 17 Ağu 21 05:16 ÖÖ
%14
TGD*
(290 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%39)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
290
Yağ
0,5g
Karb
34g
Prot
22g
100 g içinde 290 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %60 karb, %39 prot.

Reis ile ilişkili Mercimek:

Börülce
Beluga Mercimeği
Kırmızı Mercimek

Daha fazla Reis ürünleri:

Jasmine Pirinç
Başakbaşı Bulgur
Kuru Fasulye
Uzun Tane Osmancık Pirinç
İç Bakla
  Bütün Reis ürünlerini göster

Başka türde Mercimek :

Mercimek
Pişmiş Mercimek
  Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.