Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri

Ispanaklı Erişte

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1678 kj

401 kcal

Yağ

3,30g

Doymuş Yağ

0,300g

Karbonhidratlar

77,00g

Şeker

4,30g

Fiber

6,7g

Protein

15,00g

Sodyum

2mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 05 Eki 20 08:40 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%20

TGD*

(401 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%78)

Yağ (%7)

Protein (%15)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

401

Yağ

3,3g

Karb

77g

Prot

15g

100 g içinde 401 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %7 yağ, %77 karb, %15 prot.

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri ile ilişkili Makarna:

Fiyonk Makarna
İnce Uzun Makarna
Siyez Erişte
Spagetti
Bohça Mantı

Daha fazla Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri ürünleri:

Karadutlu Limonata
Çiğ Kabak Çekirdeği
Bitter Çikolata
Çikolatalı Süt
Yarım Yağlı Tost Peyniri
	Bütün Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri ürünlerini göster

Başka türde Makarna :

Kepekli Spagetti
Et Soslu Makarna
Etsiz Domates Soslu Makarna
Etli Lazanya
Spagetti
	Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
	Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
	First Sensations Yeşil Nane Aromalı
	First X-Fresh
	Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız
	First Sensations Karpuz Aromalı

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.