Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Tamköy

Yufka

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1259 kj
301 kcal
Yağ
0,83g
Doymuş Yağ
0,160g
Karbonhidratlar
62,00g
Şeker
0,25g
Fiber
2,2g
Protein
8,30g
Sodyum
2mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 22 Tem 23 02:06 ÖS
%15
TGD*
(301 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
301
Yağ
0,83g
Karb
62g
Prot
8,3g
100 g içinde 301 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %86 karb, %12 prot.

Daha fazla Tamköy ürünleri:

Tandır Ekmeği
Hatay Kömbesi
Ünye Çöreği
Tam Buğday Lavaş
Gurme Kanepe Roll
  Bütün Tamköy ürünlerini göster

Başka türde Pide Ekmeği :

Beyaz Pide Ekmeği
Kepekli Pide Ekmeği
Pide Ekmeği
Kızarmiş Pide Ekmeği
  Daha Fazla Pide Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Çipo Mini Pops Peynir ve Soğan
Superfresh Tatlı Beyaz Soğan
KFC Gamer Kova
Bağdat Toz Soğan
Arby's Soğan Halkası
Feast Soğan Halkası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.