Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Yayla

Greçkalı Bulgur

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1448 kj

346 kcal

Yağ

3,50g

Doymuş Yağ

0,350g

Karbonhidratlar

64,10g

Şeker

0,96g

Fiber

7,7g

Protein

12,24g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 01 Şub 18 11:13 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%17

TGD*

(346 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%76)

Yağ (%9)

Protein (%15)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

346

Yağ

3,5g

Karb

64,1g

Prot

12,24g

100 g içinde 346 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %9 yağ, %76 karb, %15 prot.

Yayla ile ilişkili Bulgur:

Yeşil Mercimek ve Domatesli Bulgur
Nohutlu Bulgur
Firikli Bulgur Pilavı
Biberli Firik Bulgur
Pilavlık Bulgur
Domatesli Bulgur
	Daha Fazla Yayla Bulgur Ürünleri

Daha fazla Yayla ürünleri:

Nohut Pilaki
Sarı Mercimek
Zeytinyağlı Börülce
Greçka
Aşurelik Buğday
	Bütün Yayla ürünlerini göster

Başka türde Bulgur :

Bulgur (Pişmiş)
Bulgur
	Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız
	Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
	Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
	First Sensations Karpuz Aromalı
	First X-Fresh
	First Sensations Yeşil Nane Aromalı

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.