Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Yayla

Kinoa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1435 kj
343 kcal
Yağ
5,60g
Doymuş Yağ
0,700g
Karbonhidratlar
68,00g
Şeker
2,40g
Fiber
13,5g
Protein
12,00g
Sodyum
200mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 26 Ağu 18 07:23 ÖÖ
%17
TGD*
(343 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%73)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
343
Yağ
5,6g
Karb
68g
Prot
12g
100 g içinde 343 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %73 karb, %13 prot.

Daha fazla Yayla ürünleri:

Nohut Pilaki
Sarı Mercimek
Zeytinyağlı Börülce
Greçka
Aşurelik Buğday
  Bütün Yayla ürünlerini göster
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.