Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Erikler daki Kaloriler

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Erikler için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:

Popüler Erikler türleri	Yağ(g)	Karb(g)	Prot(g)	Kaloriler
Erikler
1 meyve (5,5 cm çap)	0,18	7,54	0,46	30
100 g	0,28	11,42	0,70	46
Kuru Erik
1 kuru erik	0,03	5,37	0,18	20
100 g	0,38	63,88	2,18	240

**Erikler** ile ilgili gıdalar:
Armut	Elmalar	Kurutulmuş Meyve	Meyve
Muz	Nektarin	Portakal	Şeftali

Erikler için daha fazla sonuç görüntüle

Yemek Arama

Popüler Erikler türleri