Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Portakal için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
Popüler Portakal türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Portakal
|
1 meyve (6,5 cm çap) |
0,16
|
15,39
|
1,23
|
62
|
100 g |
0,12
|
11,75
|
0,94
|
47
|
Mandalina (Mandalin Portakal)
|
1 küçük (5.5 cm çap) |
0,22
|
9,34
|
0,57
|
37
|
100 g |
0,31
|
13,34
|
0,81
|
53
|
Portakal (Kabuklu)
|
1 çekirdeksiz meyve |
0,48
|
24,64
|
2,07
|
100
|
100 g |
0,30
|
15,50
|
1,30
|
63
|