| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
Tahıllı Ekmek daki Kaloriler
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Tahıllı Ekmek için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Tahıllı Ekmek türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Tahıllı Ekmek
|
 1 normal dilim |
0,99
|
12,06
|
2,60
|
65
|
| 100 g |
3,80
|
46,40
|
10,00
|
251
|
Kızarmış Tahıllı Ekmek
|
| 1 normal dilim |
0,98
|
12,10
|
2,62
|
65
|
| 100 g |
4,10
|
50,40
|
10,90
|
272
|
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
|
| 1 normal dilim |
0,86
|
13,62
|
2,78
|
61
|
| 100 g |
3,32
|
52,38
|
10,71
|
233
|
