| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
Ton Balığı Salatası daki Kaloriler
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Ton Balığı Salatası için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Ton Balığı Salatası türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Ton Balığı Salatası
|
 1 kase |
18,98
|
19,29
|
32,88
|
383
|
| 100 g |
9,26
|
9,41
|
16,04
|
187
|
Peynirli Ton Balığı Salatası
|
| 1 kase |
30,62
|
14,29
|
30,04
|
451
|
| 100 g |
14,72
|
6,87
|
14,44
|
217
|
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
|
| 1 kase |
26,89
|
13,02
|
28,52
|
408
|
| 100 g |
12,93
|
6,26
|
13,71
|
196
|
