Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Sağlık

Sağlık

Sizin için doğru olan egzersizleri bul ve bugün kalorileri yakmaya başla!

Aktivite ve Egzersiz Bulucu
Hafif Orta Yorucu Bütün Hepsi

Egzersiz Makinesi (Orta)
Egzersiz Makinesi (Orta)
Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 49 Kaloriler 15 dakika 147 Kaloriler
10 dakika 98 Kaloriler 30 dakika 294 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle

Ağırlık Çalışması (Orta)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 37 Kaloriler 15 dakika 110 Kaloriler
10 dakika 74 Kaloriler 30 dakika 220 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle

Kayak (Yokuş Aşağı)
Kayak (Yokuş Aşağı)
Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 49 Kaloriler 15 dakika 147 Kaloriler
10 dakika 98 Kaloriler 30 dakika 294 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle

Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 49 Kaloriler 15 dakika 147 Kaloriler
10 dakika 98 Kaloriler 30 dakika 294 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle


Egzersiz Türüne Göre Yakılan Enerji

(70 kg bir kişi için)
Hafif Yoğunluğu Orta Yoğunluğu Yorucu Yoğunluğu
kalori/saat kalori/saat kalori/saat
147
Golf (Araba İle)
441
Dans (Hızlı Adım,...
588
Hokey
169
Alışveriş
441
Ağaç Tırmanma
514
Aerobik
147
Namaz
441
Kayak (Suda)
845
Koşu - 11/kph
74
Dinlenme
368
Beyzbol
514
Curves
147
Müzik Çalmak
441
Kar Küreği
735
Koşu - 10/kph
110
Masa Çalışmaları
441
Güç Yürüyüş
514
Kardiyo (Cardio)
Tüm Egzersizleri Görüntüle


Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye