Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
6 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
30 dakika
Pişirme Süresi:
1 sa
Öğün türü:
Yan Öğünler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:

Henüz değerlendirilmedi.

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: aslialtas1

Yoğurtlu Kek

Eritilmiş beyaz çikolata ile doldurulmuş yumuşacık yoğurtlu kek.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Yumurta beyazı ile şekeri köpürt.
  2. Diğer malzemeleri ayrı kapta karıştır.
  3. Sonra kapları birleştir ve 150 derece de alt üst mod 60 dk pişir.
  4. Üzerine eritilmiş beyaz çikolata sür.
1 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Yan Öğünler Ekmekler ve Unlu Mamüller Tatlılar Aperatifler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: tugce.ceylan
Ceviz ve dereotu ile pancar salatası.
üye tarafından: Chefsgirl
Yulaflı domatesli fit poğaça.
üye tarafından: suletuluu
Fındıklı nefis düşük kalorili çikolatalı kek.
üye tarafından: merve.karakaya
Peynir ve tam buğday unu ile yapılan diyet dostu börek.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Yoğurtlu Kek bir porsiyonunda 172 vardır.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %49 karb, %15 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
720 kj
172 kcal
Yağ
6,85g
Doymuş Yağ
3,645g
Tekli Doymamış Yağ
0,84g
Çoklu Doymamış Yağ
0,308g
Karbonhidratlar
21,01g
Şeker
15,07g
Fiber
0,1g
Protein
6,62g
Sodyum
31mg
Kolesterol
93mg
Potasyum
34mg
%9
TGD*
(172 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.