Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
8 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
20 dakika
Pişirme Süresi:
30 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Değerlendirme:

Henüz değerlendirilmedi.

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: muyesser.ekinci

Ketojenik Kek

Düşük kalorili Keto kek.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Yumurtaları eritritol ile iyice çırpılır.
  2. Badem unu ve tahin birde kabartma tozu eklenip karıştırılır. İkiye bölüp birinin içine biraz kakao koyarız ve sırasıyla bir beyaz kek karışımından birde kakaolu karışımdan koyulur.
  3. 180 derece önceden ısıtılmış fırında 30 dk pişirilir.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Tatlılar

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: burcu.saibot
Düşük kalorili tatlı önerisi.
üye tarafından: birbaşarı
Enginar ve sebzelerin sağlıklı, doyurucu ve lezzetli karışımı.
üye tarafından: Fatmanur Balîkçı
Böğürtlen çilek ve protein tozlu.
üye tarafından: backvera
Lezzetli Keto dondurması!

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Ketojenik Kek bir porsiyonunda 120 vardır.
Kalori Dağılımı: %61 yağ, %24 karb, %15 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
501 kj
120 kcal
Yağ
9,9g
Doymuş Yağ
1,748g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,62g
Çoklu Doymamış Yağ
0,973g
Karbonhidratlar
8,87g
Şeker
0,43g
Fiber
1,7g
Protein
5,49g
Sodyum
377mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
77mg
%6
TGD*
(120 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%24)
 
Yağ (%61)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.