Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
12 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Pişirme Süresi:
35 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:

Henüz değerlendirilmedi.

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: gozkan1971

Kakaolu Keto Kek

Kakao ve hindistancevizi unu ile yapılan Keto Kek.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Yumurtaları ve eritritolü çırp.
  2. Diğer malzemelerle karıştır.
  3. 180 derecede 35 dakika pişir.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ekmekler ve Unlu Mamüller

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: nisaozclk
Büyük çikolata parçalı kurabiye!
üye tarafından: tugce.ceylan
Ceviz ve dereotu ile pancar salatası.
üye tarafından: akcilyagmur08
Düşük kalorili yok tutucu öğlen yemeği.
üye tarafından: iistifci
Chia, keten, kabak ve ayçiçeği çekirdekli keto krakeri.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Kakaolu Keto Kek bir porsiyonunda 152 vardır.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %16 karb, %15 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
637 kj
152 kcal
Yağ
12,43g
Doymuş Yağ
2,181g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,74g
Çoklu Doymamış Yağ
0,254g
Karbonhidratlar
6,44g
Şeker
0,19g
Fiber
2,6g
Protein
6,31g
Sodyum
26mg
Kolesterol
78mg
Potasyum
38mg
%8
TGD*
(152 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%69)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.