Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 20 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: mavinur55  Çikolatalı Haşhaşlı Kek
Cevizli bu lezzetli ve nemli kek tatlı için harika.
Malzemeler
Talimatlar
- Yumurtaları ve tatlandırıcıyı iyice çırpın.
- Kalan malzemeleri ekleyin ve iyice birleşene kadar karıştırın.
- Daha önce yağlanmış veya yağlı kağıt serilmiş bir kalıba dökün.
- 170 derecede önceden ısıtılmış fırında 20 dakika pişirin.
2 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Kolay ve lezzetli tarif.
|
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
|
Basit, lezzetli ve lif açısından zengin.
|
|
Hafif, çabuk ve lezzetli.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Çikolatalı Haşhaşlı Kek bir porsiyonunda 132 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %61 yağ, %25 karb, %14 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
554 kj
132 kcal
Yağ
9,56g
Doymuş Yağ
2,241g
Tekli Doymamış Yağ
5,178g
Çoklu Doymamış Yağ
1,172g
Karbonhidratlar
8,88g
Şeker
3,82g
Fiber
2,3g
Protein
4,99g
Sodyum
25mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
100mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%25)
Yağ (%61)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|