Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Her durum için mükemmel kremsi, lezzetli ve narin tatlı.
Malzemeler
Talimatlar
- Sütü krema ve eritritol içeren bir tencereye dökün ve ısıtın. Jelatin serpin ve kaynama noktasına gelene kadar ısıtın. Ateşten alın. Bir kaseye aktarın.
- Vanilyayı karıştırın ve iyice karıştırın. Karışımı kaselere eşit olarak dağıtın.
- Çilek dilimleri ile tepesinde. 4-5 saat buzdolabında dinlendirelim.
- Dilerseniz servis yapmadan önce üzerini süsleyebilirsiniz.
1 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Yapması kolay, sağlıklı ve lif açısından zengin.
|
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Çilekli Pannacota bir porsiyonunda 136 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %21 karb, %6 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
569 kj
136 kcal
Yağ
12,3g
Doymuş Yağ
7,721g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,011g
Çoklu Doymamış Yağ
0,039g
Karbonhidratlar
8,19g
Şeker
2,32g
Fiber
0,6g
Protein
2,4g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
41mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%22)
Yağ (%72)
Protein (%6)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|