Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
5 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
15 dakika
Pişirme Süresi:
50 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:

Henüz değerlendirilmedi.

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: ghantal1

Lor Ekmeği

İkindi çayı veya kahvesi için mükemmel, yumuşak, yumuşak ve glütensiz ekmek.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Yumurtaları bir kapta çırpın ve karabiber ve kabartma tozu hariç tüm malzemeleri ekleyin.
  2. Ardından kaseye karabiber ve kabartma tozunu ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  3. Hamuru parçalara ayırın ve istediğiniz şekli verin. Onları bir fırın tepsisine koyun. İstenirse, biraz susam serpin.
  4. 170-180°C fırında 50 dakika pişirin. Rafta soğumaya bırakın.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ekmekler ve Unlu Mamüller

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: gokcekasap00
Besinlerle dolu hızlı atıştırmalık tarifi.
üye tarafından: nazyus
Düşük karbonhidratlı pişmiş atıştırmalıklar.
üye tarafından: ceylancelikel
Bu enfes tatlı süper lezzetli ve yapımı kolay.
üye tarafından: thelittleozge
Sağlıklı ve glutensiz kahvaltı.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Lor Ekmeği bir porsiyonunda 133 vardır.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %23 karb, %44 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
556 kj
133 kcal
Yağ
4,65g
Doymuş Yağ
1,512g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,731g
Çoklu Doymamış Yağ
0,608g
Karbonhidratlar
7,57g
Şeker
1,28g
Fiber
5,6g
Protein
14,25g
Sodyum
751mg
Kolesterol
190mg
Potasyum
75mg
%7
TGD*
(133 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%24)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%44)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2022 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.