Yemek Tarifleri - Mezeler

1 - 20 / 29

	Sebze Salatası üye tarafından: Emel’s Hafif ve sağlıklı garnitür. porsiyon başı - Kaloriler: 32kcal \| Yağ: 1,78g \| Karb: 4,20g \| Prot: 0,86g Henüz değerlendirilmedi.
	Semizotu Çilek Salatası üye tarafından: defneh Yaz için serinletici bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 174kcal \| Yağ: 10,86g \| Karb: 15,13g \| Prot: 6,74g Henüz değerlendirilmedi.
	Yaz Salata üye tarafından: afrasenagunaslan Yapması kolay, sağlıklı ve lif açısından zengin. porsiyon başı - Kaloriler: 141kcal \| Yağ: 5,64g \| Karb: 22,65g \| Prot: 4,82g
	Tavuklu Sezar Salata üye tarafından: cceyhan77 Kolay, lezzetli ve sağlıklı bir yaz salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal \| Yağ: 16,94g \| Karb: 14,42g \| Prot: 8,96g
	Kuru Börülce Salatası üye tarafından: cceyhan77 Kolay, basit ve sağlıklı. porsiyon başı - Kaloriler: 200kcal \| Yağ: 13,86g \| Karb: 16,82g \| Prot: 4,71g
	Ton Balıklı Suşi Kasesi üye tarafından: zeynepwashere Çıtır salatalık ve taze avokado ile kolay ve lezzetli ton balığı kasesi. porsiyon başı - Kaloriler: 615kcal \| Yağ: 29,51g \| Karb: 60,83g \| Prot: 28,51g
	Nohut Salatası üye tarafından: jae.feteliyeva Bu vegan nohut salatası, gevrek salatalık ve sulu domates ile yapılır. porsiyon başı - Kaloriler: 303kcal \| Yağ: 10,62g \| Karb: 42,27g \| Prot: 13,24g
	Lor Peynirli Salata üye tarafından: BilgeBayraktar Düşük kalorili, besin açısından zengin bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 136kcal \| Yağ: 1,92g \| Karb: 19,50g \| Prot: 11,84g
	Nohut ve Marul Salatası üye tarafından: asl2lk Yoğurtlu süper taze ve lezzetli salata. porsiyon başı - Kaloriler: 315kcal \| Yağ: 12,68g \| Karb: 39,82g \| Prot: 13,72g
	Füme Hindili Marul Mısır Salatası üye tarafından: nisanurtemell Kalabalığı füme hindi dilimleriyle memnun eden taze bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal \| Yağ: 1,42g \| Karb: 21,11g \| Prot: 9,81g
	Patates Salatası üye tarafından: hilalakcgn Bu parlak, gevrek salata, taze malzemelerle yapılır ve ızgara etle mükemmel bir uyum sağlar. porsiyon başı - Kaloriler: 130kcal \| Yağ: 3,63g \| Karb: 23,24g \| Prot: 2,31g
	Bulgur Salata üye tarafından: asl2lk Bu basit ve besleyici salata sadece 4 malzemeyle yapılır. porsiyon başı - Kaloriler: 111kcal \| Yağ: 2,85g \| Karb: 17,60g \| Prot: 5,19g
	Lâhana Salatası üye tarafından: Gürcan@Pehlivan Taze, gevrek ve kremsi ev yapımı lahana salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal \| Yağ: 50,93g \| Karb: 7,15g \| Prot: 3,98g
	Pancar Salatası üye tarafından: tugce.ceylan Ceviz ve dereotu ile pancar salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 285kcal \| Yağ: 20,45g \| Karb: 23,57g \| Prot: 5,35g
	Yeşil Mercimek Salatası üye tarafından: akcilyagmur08 Düşük kalorili yok tutucu öğlen yemeği. porsiyon başı - Kaloriler: 245kcal \| Yağ: 2,90g \| Karb: 44,08g \| Prot: 18,06g
	Yoğurt Soslu Salata üye tarafından: ilginnmert Lezzetli yoğurt soslu sebze ve nohut salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 541kcal \| Yağ: 21,95g \| Karb: 71,43g \| Prot: 22,64g
	Çilekli Semizotu Salatası üye tarafından: bengik Çok hafif ve lezzetli bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 279kcal \| Yağ: 25,71g \| Karb: 7,68g \| Prot: 6,75g
	Brokoli Salatası üye tarafından: derman44 Brokoli ve salatalık turşusu ile lezzetli salata. porsiyon başı - Kaloriler: 105kcal \| Yağ: 5,53g \| Karb: 10,86g \| Prot: 4,02g
	Tavuklu Salata üye tarafından: deryaengin0 Akşam yemeğinde hafif ama doyurucu bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 390kcal \| Yağ: 21,41g \| Karb: 35,20g \| Prot: 21,64g
	Roka Salatası üye tarafından: estellwa Nar ekşili roka salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal \| Yağ: 2,36g \| Karb: 10,50g \| Prot: 1,50g

1 2 Sonraki

Daha Fazla Tarif Bul

Yemek Tariflerini Sınıflandır

	En Popüler
	Yüksek Puanlanan
	En Yeniler

Öğün Türüne göre Filtre Et

Mezeler Çorbalar Ana Yemekler Yan Öğünler Ekmekler ve Unlu Mamüller Salatalar ve Salata Sosları Soslar ve Çeşniler Tatlılar Aperatifler İçecekler Diğer Kahvaltı Öğle Yemeği

Yemek Tarifi Gönder

Popüler Tarif Aramaları

Fıstık Ezmesi

Pogaca

Tavuk Köfte

Tavuklu Makarna

Tarhana Çorbası

İspanaklı Börek

Lor

Kabak

Ispanak

Çikolata