Yemek Tarifleri - Yan Öğünler

1 - 20 / 34

	Ayvalı Kereviz üye tarafından: Belde. Kereviz, ayva ve mandalina ile lezzetli yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 216kcal \| Yağ: 8,70g \| Karb: 36,14g \| Prot: 2,86g
	Diyet Japon Mantısı üye tarafından: janefairfax Kepekli un ile yapılan sebzeli mantı. porsiyon başı - Kaloriler: 272kcal \| Yağ: 1,63g \| Karb: 59,41g \| Prot: 10,08g
	Etli Bezelye üye tarafından: diyetnotlarim Fırında et ve patatesli bezelye. porsiyon başı - Kaloriler: 362kcal \| Yağ: 11,34g \| Karb: 39,08g \| Prot: 25,78g
	Fırında Lahana üye tarafından: Esiiiin Peynir ve krema ile pişmiş lahana. porsiyon başı - Kaloriler: 275kcal \| Yağ: 25,96g \| Karb: 4,60g \| Prot: 7,26g
	Fırında Patpat üye tarafından: aybikbik. Fırında patatesli patlıcanlı köfte. porsiyon başı - Kaloriler: 328kcal \| Yağ: 10,83g \| Karb: 40,99g \| Prot: 19,25g
	Kabak Turtası üye tarafından: 1tipci Hızlı, kolay ve sağlıklı bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 69kcal \| Yağ: 4,07g \| Karb: 4,73g \| Prot: 3,74g
	Kapuska üye tarafından: ayserough Keyif alacağınız basit ve rahatlatıcı bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 211kcal \| Yağ: 10,71g \| Karb: 11,03g \| Prot: 18,41g
	Karalahana Yemeği üye tarafından: stormxt Kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli ve sağlıklı bir lahana yemeği. porsiyon başı - Kaloriler: 164kcal \| Yağ: 6,74g \| Karb: 20,71g \| Prot: 6,47g
	Karnabahar Pizza üye tarafından: ndrkl Tuzlu soslarla doldurulmuş keto dostu pizza. porsiyon başı - Kaloriler: 549kcal \| Yağ: 41,47g \| Karb: 20,11g \| Prot: 29,92g
	Karnabahar Tabanlı Pizza üye tarafından: Ozlemsevinc Pizzaya düşük kalorili ve besleyici bir alternatif. porsiyon başı - Kaloriler: 47kcal \| Yağ: 2,83g \| Karb: 2,18g \| Prot: 3,83g
	Keto Ispanak Böreği üye tarafından: Tuna GÜZELYURT Peynirli ıspanak böreği. porsiyon başı - Kaloriler: 283kcal \| Yağ: 18,78g \| Karb: 6,50g \| Prot: 20,65g
	Keto Pizza üye tarafından: beyzoli66 Ketojenik beslenenler, low carb yapanlar için karnabahar pizza. porsiyon başı - Kaloriler: 529kcal \| Yağ: 40,66g \| Karb: 12,82g \| Prot: 29,96g
	Maraş Tava üye tarafından: gülcan arslanyürek Kahramanmaraş a özgü fırın yemeği. porsiyon başı - Kaloriler: 1242kcal \| Yağ: 108,30g \| Karb: 43,73g \| Prot: 29,21g
	Sebzeli Enginar Yemeği üye tarafından: birbaşarı Enginar ve sebzelerin sağlıklı, doyurucu ve lezzetli karışımı. porsiyon başı - Kaloriler: 204kcal \| Yağ: 10,52g \| Karb: 25,83g \| Prot: 5,42g
	Sebzeli Kek üye tarafından: melisasenasimsek Hafif, sağlıklı ve lezzetli. porsiyon başı - Kaloriler: 80kcal \| Yağ: 3,51g \| Karb: 9,27g \| Prot: 3,43g
	Sote Mantar üye tarafından: suletuluu Öğle yemeği için sağlıklı ve lezzetli bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 147kcal \| Yağ: 7,74g \| Karb: 16,72g \| Prot: 8,03g
	Tavuk But Izgaradan Domatesli Sote üye tarafından: sema_vatansever Tavuk sote. porsiyon başı - Kaloriler: 203kcal \| Yağ: 5,49g \| Karb: 11,56g \| Prot: 27,10g
	Vegan Kıymalı Bezelye Yemeği üye tarafından: meltemseda Bezelye protein ilaveli bezelye yemeği. porsiyon başı - Kaloriler: 340kcal \| Yağ: 18,41g \| Karb: 35,83g \| Prot: 14,48g
	Yumurtalı Taze Fasülye Kavurması üye tarafından: bildem1 Bu lezzetli ve protein açısından zengin yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal \| Yağ: 5,62g \| Karb: 32,07g \| Prot: 15,17g
	Zerdeçal Brokoli üye tarafından: hanifce Lezzet ve besin açısından zengin. porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal \| Yağ: 7,40g \| Karb: 12,99g \| Prot: 3,09g

1 2 Sonraki

Daha Fazla Tarif Bul

Yemek Tariflerini Sınıflandır

	En Popüler
	Yüksek Puanlanan
	En Yeniler

Öğün Türüne göre Filtre Et

Mezeler Çorbalar Ana Yemekler Yan Öğünler Ekmekler ve Unlu Mamüller Salatalar ve Salata Sosları Soslar ve Çeşniler Tatlılar Aperatifler İçecekler Diğer Kahvaltı Öğle Yemeği

Yemek Tarifi Gönder

Popüler Tarif Aramaları

Browni

Pırasa

Lahana

Muffin

Mercimek Çorbası

Protein Pankek

Proteinli Pankek

Lavaş

İspanak