|
Protein diyeti bugün itibariyle başladık bakalım (omlet 1 tam 2 yumurta beyazı ile🤤)
|
1105 kcal
|
Yağ: 41,44g | Prot: 52,84g | Karb: 131,18g.
Kahvaltı: Fit ıslak brownie, Starbucks Caramel Latte, Sebzeli Protein omlet, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Öğle Yemeği: Kıymalı Makarna, Domatesli Makarna. Akşam Yemeği: Hindistan Cevizi Yağı, Birşah Yarım Yağlı Süt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|