asıl hedefim 60 olmak hatta 60 olmuşzken 59 u görmek , fakat şuan korumaya geçtim . yaza 1 ay kala tekrardan zayıflamaya dönemine geçeceğim . zaten korumada da çok extrem bir şeyler yemiyorum , sporumu da yapıyorum , 900 gram vermişim hatta ama adı koruma :)
|