osteon07 Günlüğü, 23 Kas 21

osteon07 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

OMAD ketojenik öğünüm, mantar sote esliginde, kuzu kulbasti salata ve kapya biber sosu....

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Kasım 2021:

2536 kcal

Yağ: 231,35g | Prot: 91,23g | Karb: 28,29g. Akşam Yemeği: Maydanoz, Marul, Mantar, Sarımsak, Soğanlar, Zeytinyağı, Tereyağı, Kuzu Eti, President Krema. devamı için...

47 Destekçi Destek

Yorumlar

Merhaba omad diyetiyle ne kdar sürede kaç kilo verdiniz

23 Kas 21 üye tarafından: aliye**

👌👌👌👌

23 Kas 21 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

enfesssssss😋Keto delisiyiz😉

23 Kas 21 üye tarafından: Ketofaji

Sayfanı inceledim tabaklarımız çok benziyor😁👌👌👌👌👌

23 Kas 21 üye tarafından: Ketofaji


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

osteon07 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

osteon07 Günlüğü, 23 Kas 21

Yorum Gönder

osteon07 Kilo Geçmişi