|
|
960 kcal
|
Yağ: 43,92g | Prot: 59,90g | Karb: 83,00g.
Kahvaltı: Fellas Kırmızı Meyveli Protein Granola, Proteinocean Pirinç Kreması, Fıstık Ezmesi, Tereyağı, Zeytinyağı, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Proteinocean Whey Protein Salted Caramel, Yumurta. Öğle Yemeği: Siyah Zeytin, Wasa Original, Ananas, Salatalık (Kabuklu), Namet Hindi Füme 7/24, Kuru Erik, Mantar, Yumurta. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
trailofmyroutine Kilo Geçmişi
|