Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dilankozann
dilankozann
Haziran 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
40
Takip edilen
25
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
72 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
dilankozann Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
karahuseyinoglubahar
En son tartılma:
sabit kilo
wisteria..
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
iamastm
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tümünü Göster
dilankozann Yemek Kitabı
Kaloriler: 122kcal | Yağ: 5,09g | Karb: 14,17g | Prot: 4,24g
Yulaflı Kurabiye
Yumuşak ve çiğnenebilir lezzetli pişmiş atıştırmalıklar.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
dilankozann En son Yemek & Egzersizleri
Şeftali
Altınbaşak Tahıl Cipsi
Kuru İncir
Fitness (Egzersiz)
Squat
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle