kkaderaksu - Üye

kkaderaksu

Nisan 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

74 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

74 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

66 kg

Geriye kalan: 8 kg

Takip et

kkaderaksu Kilo Geçmişi

	seliniss
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	çağlabyk
	En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor

	igizemb
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

Kaloriler: 401kcal | Yağ: 33,37g | Karb: 5,59g | Prot: 16,89g

4 malzemeli keto ekmek.

	Kiraz Domates
	Fıstık Ezmesi
	Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta