ozgulus - Üye

ozgulus

Ekim 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

110 kg

Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg

Mevcut Ağırlık

103,5 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

67 kg

Geriye kalan: 36,5 kg

Takip et

ozgulus Kilo Geçmişi

	SercanB58
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	ketojenikfigen
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Kaloriler: 390kcal | Yağ: 31,09g | Karb: 7,04g | Prot: 21,49g

Basit, yumuşak ve yapımı kolay.