pandemik incir
Kasım 2021, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
49
Takip edilen
11
Takipçiler
3
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
92 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
Mevcut Ağırlık
87,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
77 kg
Geriye kalan:
10,5 kg
|
|
|
|
Pandemide alınan kilolar, yaş dolayısıyla hormonal düzensizlikler, beraberinde gelen sağlık sorunları... Sağlıklı yaş almak ve hayatı kaliteli yaşamak için kilo vermek ve düzenli aktivite içinde olmam lazım..sağlıklı takip ve kontrolümü sağlamak için burdayım🥬
|
 pandemik incir Kilo Geçmişi
 Takip edilen
|
|