smssefa
Nisan 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
130 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,8 kg

Mevcut Ağırlık
82,2 kg
Performans: Haftada 2,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan: 12,2 kg

smssefa Kilo Geçmişi

smssefa Yemek Kitabı

Kaloriler: 62kcal | Yağ: 1,54g | Karb: 10,68g | Prot: 1,53g
Yulaf Barları
4 malzemeyi kullanarak lezzetli atıştırmalık.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

smssefa En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.