Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yilmazirem27
Günlük
yilmazirem27 Günlüğü
yilmazirem27 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 47
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
28 Mayıs 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,1 kg
5,3 kg
2,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
04 Nisan 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
63,1 kg
4,3 kg
3,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
30 Mart 2021
asıl hedefim 60 olmak hatta 60 olmuşzken 59 u görmek , fakat şuan korumaya geçtim . yaza 1 ay kala tekrardan zayıflamaya dönemine geçeceğim . zaten korumada da çok extrem bir şeyler yemiyorum , sporumu da yapıyorum , 900 gram vermişim hatta ama adı koruma :)
Yorum Ekle
22 Mart 2021
tahin pekmez karışı o kadar lezzetli ki tüm tatlı isteğimi 1 tk tahin pekmez karşılıyor , fıstık ezmesi yoksa 1 tk zeytinyağı yerine tahin pekmez misss gibi oluyor , yumurtayı 1 çay kaşığı yağ ile yaptım , affola valla günlerdir haşlanmış yemekten sıkıldım
Yorum Ekle
21 Mart 2021
Yorum Ekle
yilmazirem27 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle