24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 85,53g | Prot: 60,12g | Karb: 14,19g.
Akşam Yemeği: Mayonez, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Tadım Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
ketojenikfigen Kilo Geçmişi
|