Tulaytunger Günlüğü, 09 Şub 20

09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 21,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

693 kcal Yağ: 27,65g | Prot: 25,05g | Karb: 86,67g.   Kahvaltı: Şambalı, Salça, Çedar Peyniri, Mavi Peynir, Tesco Panini. devamı için...
2012 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Fitbit - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tulaytunger Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.