Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aymercan91
Günlük
04 Nis 20
aymercan91 Günlüğü, 04 Nis 20
aymercan91 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
7,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2020:
271 kcal
Yağ: 9,15g | Prot: 7,17g | Karb: 38,97g.
Kahvaltı:
Ceviz, Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 👏🏼💐
04 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aymercan91 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle