Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ozgulus
Günlük
10 Nis 20
ozgulus Günlüğü, 10 Nis 20
ozgulus Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,9 kg
.
Geriye kalan:
30,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Nisan 2020:
382 kcal
Yağ: 43,58g | Prot: 0,44g | Karb: 0,02g.
Kahvaltı:
Bulletproof Coffee.
devamı için...
79 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 👏🏼💐
10 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ozgulus Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle