07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 43,12g | Prot: 30,87g | Karb: 138,77g.
Kahvaltı: Balparmak Süzme Çam Balı, Jif Fıstık Ezmesi , Dr. Oetker Krep . Öğle Yemeği: Strawberry Banana Smoothie. Akşam Yemeği: Ta!Da! Sebzeli Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Yogurt, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Pınar Light Üçgen Peynir, Simit Sarayı Susamlı Simit, Simbat Kabuklu Yer Fıstığı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|