gmzzt Günlüğü, 23 Ara 20

23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg. Geriye kalan: 0,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Aralık 2020:

1548 kcal

Egzersiz: Pam 3 - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gmzzt Kilo Geçmişi