16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 33,28g | Prot: 36,80g | Karb: 17,13g.
Öğle Yemeği: Tarabya Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|