16 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 10,40g | Prot: 10,55g | Karb: 38,58g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Tereyağı, Bal, Tulum Peyniri, Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|