11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 30,15g | Prot: 19,60g | Karb: 6,45g.
Kahvaltı: Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Kabak. Aperatifler/Diğer: Hindistan Cevizi Yağı. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|