101 - 120 / 156
|
Ketojenik Kek
üye tarafından: muyesser.ekinci
Düşük kalorili Keto kek.
porsiyon başı - Kaloriler: 120kcal | Yağ: 9,90g | Karb: 8,87g | Prot: 5,49g
|
|
Yulaflı Tuzlu Kek
Tuzlu yulaf ezmesi üzerine domates ve yeşil biber eklenir.
porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal | Yağ: 8,93g | Karb: 19,37g | Prot: 6,09g
|
|
Muzlu Yulaf Krep
Yapımı hızlı, sağlıklı ve bol proteinli krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 486kcal | Yağ: 14,95g | Karb: 58,20g | Prot: 38,04g
|
|
FitKek
üye tarafından: mrsunknown1
Sağlıklı, lezzetli ve nemli.
porsiyon başı - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 1,82g | Karb: 9,04g | Prot: 1,81g
|
|
Bademli Ekmek
Minimum malzeme ile şeker eklenmez.
porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 10,38g | Karb: 7,45g | Prot: 5,71g
|
|
Fit Browni Kurabiye
İçi yumuşak, dışı çıtır çıtır.
porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal | Yağ: 12,62g | Karb: 16,23g | Prot: 3,37g
|
|
Protein Tozlu Muffin
Lezzetli, tatlı ve yumuşak.
porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 3,15g | Karb: 22,85g | Prot: 7,05g
|
|
Yulaflı Kek
Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 346kcal | Yağ: 11,05g | Karb: 52,63g | Prot: 13,17g
|
|
Mısır Unlu Krep
Hazırlaması kolay, lezzetli kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 252kcal | Yağ: 9,58g | Karb: 27,01g | Prot: 12,85g
|
|
Yoğurtlu Kek
üye tarafından: aslialtas1
Eritilmiş beyaz çikolata ile doldurulmuş yumuşacık yoğurtlu kek.
porsiyon başı - Kaloriler: 172kcal | Yağ: 6,85g | Karb: 21,01g | Prot: 6,62g
|
|
Beyaz Peynirli Yulaf Ezmeli Börek
üye tarafından: Chefsgirl
Yulaflı domatesli fit poğaça.
porsiyon başı - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 6,00g | Karb: 5,74g | Prot: 5,11g
|
|
Keto Pavlova
Düşük Karbonhidratlı Keto Pavlova.
porsiyon başı - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 5,73g | Karb: 6,77g | Prot: 1,28g
|
|
Pizza Ekmeği
üye tarafından: ceylancelikel
Sadece 3 malzemeli pizza tabanı.
porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 16,57g | Karb: 3,75g | Prot: 11,04g
|
|
Üç Malzemeli Tahin Ekmeği
Kolay unsuz ekmek tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 38kcal | Yağ: 3,25g | Karb: 0,48g | Prot: 1,85g
|
|
Browni
üye tarafından: Tuna GÜZELYURT
Bitter Çikolatalı Brovniler.
porsiyon başı - Kaloriler: 258kcal | Yağ: 21,25g | Karb: 10,54g | Prot: 7,23g
|
|
Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek
üye tarafından: evlişişkoçocuklu
Bu düşük karbonhidratlı ve yapımı kolay ekmek lezzetlidir.
porsiyon başı - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 8,15g | Karb: 2,40g | Prot: 4,32g
|
|
Badem Unlu Kraker
üye tarafından: ceylancelikel
Gevrek, glütensiz ve düşük kalorili krakerler.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 5,53g | Karb: 2,13g | Prot: 2,66g
|
|
Keten Tohumlu Ekmek
üye tarafından: diyetebasliyorum
Bu ev yapımı ekmek, normal bir ekmeğe harika bir alternatiftir.
porsiyon başı - Kaloriler: 119kcal | Yağ: 9,32g | Karb: 5,14g | Prot: 4,73g
|
|
Tavada Sebzeli Çorek
üye tarafından: ceylancelikel
Hazırlaması lezzetli, kolay ve sağlıklı bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 77kcal | Yağ: 6,25g | Karb: 2,79g | Prot: 3,31g
|
|
Keto Çıtır Kraker
Bu unsuz ve gevrek krakerler mükemmel bir atıştırmalıktır.
porsiyon başı - Kaloriler: 102kcal | Yağ: 8,31g | Karb: 2,47g | Prot: 4,99g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|