Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: deraybay

Siyah Kurabiye

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
411 kj
98 kcal
Yağ
6,22g
Doymuş Yağ
2,309g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,665g
Çoklu Doymamış Yağ
0,246g
Karbonhidratlar
4,78g
Şeker
1,02g
Fiber
2,8g
Protein
4,31g
Sodyum
232mg
Kolesterol
31mg
Potasyum
70mg
Son Güncelleştirme: 13 Nis 20 11:54 ÖÖ
%5
TGD*
(98 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%20)
 
Yağ (%61)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
98
Yağ
6,22g
Karb
4,78g
Prot
4,31g
Siyah Kurabiye bir porsiyonunda 98 vardır.
Kalori Dağılımı: %61 yağ, %21 karb, %19 prot.

İlgili gıdalar:

Kurabiye
Siyah Zeytin
Siyah Üzüm
Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan)
Çikolatalı Kurabiye (Margarinli)
Kurabiye (Bisküvi Türünde)
Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü)
Siyah Fasulye (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış)
Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ)
Tereyağı veya Şekerli Kurabiye
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.