Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: pastelf

Muz Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
775 kj
185 kcal
Yağ
2,26g
Doymuş Yağ
0,669g
Tekli Doymamış Yağ
0,552g
Çoklu Doymamış Yağ
0,234g
Karbonhidratlar
36,02g
Şeker
9,91g
Fiber
5g
Protein
5,37g
Sodyum
808mg
Kolesterol
48mg
Potasyum
301mg
Son Güncelleştirme: 27 Nis 20 03:40 ÖS
%9
TGD*
(185 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
185
Yağ
2,27g
Karb
36,03g
Prot
5,37g
Muz Ekmeği bir porsiyonunda 185 vardır.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %77 karb, %12 prot.

İlgili gıdalar:

Muz Biberi
Muz
İtalyan Ekmeği
Yulaf Ekmeği
Pasta Ekmeği
Beyaz Pide Ekmeği
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Kızarmış Çavdar Ekmeği
Mercimek Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.