Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: run nur

Çilek Galette

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1377 kj
329 kcal
Yağ
16,38g
Doymuş Yağ
4g
Tekli Doymamış Yağ
1,944g
Çoklu Doymamış Yağ
0,482g
Karbonhidratlar
42,53g
Şeker
14,36g
Fiber
5,1g
Protein
7,98g
Sodyum
86mg
Kolesterol
62mg
Potasyum
138mg
Son Güncelleştirme: 19 Haz 20 09:01 ÖÖ
%16
TGD*
(329 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
329
Yağ
16,38g
Karb
42,53g
Prot
7,98g
Çilek Galette bir porsiyonunda 329 vardır.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %49 karb, %9 prot.

İlgili gıdalar:

Çilek
Altın Çilek
Şekerli Çilek
Çilek Topingler
Çilek Reçeli
Dondurulmuş Çilek
Dondurulmuş Şekerli Çilek
Şekersiz Dondurulmuş Çilek
Çilek Şurubu (Pişmiş veya Konservelenmiş)
Çiçek Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.