| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
506 kj
121 kcal
Yağ
7,4g
Doymuş Yağ
1,025g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
5,054g
Çoklu Doymamış Yağ
0,866g
Karbonhidratlar
12,99g
Şeker
4,19g
Fiber
3,5g
Protein
3,09g
Sodyum
40mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
417mg
Son Güncelleştirme: 28 Oca 21 06:19 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%40)
Yağ (%51)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
121
|
|
Yağ
7,4g
|
|
Karb
12,99g
|
|
Prot
3,09g
|
|
Zerdeçal Brokoli bir porsiyonunda 121 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %51 yağ, %40 karb, %9 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
