Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1659 kj
396 kcal
Yağ
9,14g
Doymuş Yağ
3,46g
Trans Yağ
0,005g
Tekli Doymamış Yağ
1,696g
Çoklu Doymamış Yağ
0,49g
Karbonhidratlar
64,22g
Şeker
28,58g
Fiber
9,4g
Protein
15,26g
Sodyum
1355mg
Kolesterol
102mg
Potasyum
796mg
Son Güncelleştirme: 14 Mar 21 10:48 ÖÖ
%20
TGD*
(396 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%64)
 
Yağ (%21)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
396
Yağ
9,14g
Karb
64,22g
Prot
15,26g
Unsuz Yağsız Kakaolu Kek bir porsiyonunda 396 vardır.
Kalori Dağılımı: %21 yağ, %64 karb, %15 prot.

İlgili gıdalar:

Kakaolu Kek
Meyveli Kek
Sıcak Kakaolu Süt
Islak Kek
Muzlu Kek
Bizon Eti (Yağsız)
Margarin (Yağsız, Kalıp)
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Italyan Salata Sosu (Yağsız)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.