Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: mmeryemm90

Çikolatalı Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
2839 kj
678 kcal
Yağ
19,3g
Doymuş Yağ
6,459g
Tekli Doymamış Yağ
4,85g
Çoklu Doymamış Yağ
4,054g
Karbonhidratlar
101,4g
Şeker
23,76g
Fiber
10,4g
Protein
25,02g
Sodyum
103mg
Kolesterol
190mg
Potasyum
864mg
Son Güncelleştirme: 16 Kas 21 12:28 ÖS
%34
TGD*
(678 kal)
34% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%26)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
678
Yağ
19,3g
Karb
101,4g
Prot
25,02g
Çikolatalı Ekmek bir porsiyonunda 678 vardır.
Kalori Dağılımı: %26 yağ, %60 karb, %15 prot.

İlgili gıdalar:

Çikolatalı Ekmek
Ekmek
Beyaz Ekmek
Çikolatalı Açma
Keten Tohumlu Ekmek
Çikolatalı Kruvasan
Tam Buğday Ekmeği
Muzlu Ekmek (Margarinle Birlikte)
Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız)
Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.