| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
498 kj
119 kcal
Yağ
9,32g
Doymuş Yağ
0,922g
Tekli Doymamış Yağ
1,557g
Çoklu Doymamış Yağ
4,202g
Karbonhidratlar
5,14g
Şeker
0,32g
Fiber
3,8g
Protein
4,73g
Sodyum
488mg
Kolesterol
56mg
Potasyum
132mg
Son Güncelleştirme: 09 Oca 22 06:40 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%17)
Yağ (%68)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
119
|
|
Yağ
9,32g
|
|
Karb
5,14g
|
|
Prot
4,73g
|
|
Keten Tohumlu Ekmek bir porsiyonunda 119 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %68 yağ, %17 karb, %15 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
