| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1510 kj
361 kcal
Yağ
7,47g
Doymuş Yağ
3,111g
Tekli Doymamış Yağ
0,026g
Çoklu Doymamış Yağ
0,059g
Karbonhidratlar
64,7g
Şeker
15,53g
Fiber
9,3g
Protein
10,74g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
290mg
Son Güncelleştirme: 31 Oca 22 09:22 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%70)
Yağ (%18)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
361
|
|
Yağ
7,47g
|
|
Karb
64,7g
|
|
Prot
10,74g
|
|
Muzlu Yulaf Lapasi bir porsiyonunda 361 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %18 yağ, %70 karb, %12 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
