| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
681 kj
163 kcal
Yağ
2,27g
Doymuş Yağ
0,621g
Tekli Doymamış Yağ
0,607g
Çoklu Doymamış Yağ
0,568g
Karbonhidratlar
28,24g
Şeker
8,01g
Fiber
3,3g
Protein
6,35g
Sodyum
235mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
134mg
Son Güncelleştirme: 03 Ağu 22 03:54 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%71)
Yağ (%13)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
163
|
|
Yağ
2,27g
|
|
Karb
28,25g
|
|
Prot
6,35g
|
|
Simit bir porsiyonunda 163 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %71 karb, %16 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
