fatmakan_09 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Sal 14: - - 919* -
Pzt 13: - - 1292* -
Paz 12: - - 1349* -
Cmt 11: - - 1431* -
Cum 10: - - 1293* -
Per 9: - - 1403* -
Çar 8: 640 * %36
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,38g
 
27,09g
 
49,49g
1294*  654
Sal 7: 758 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,09g
 
26,28g
 
100,04g
1302*  544
Pzt 6: - - 1414* -
Paz 5: - - 1333* -
Cmt 4: - - 1321* -
Cum 3: 1346 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,56g
 
50,16g
 
163,60g
1422*  76
Per 2: - - 1305* -
Çar 1: - - 1306* -
Nisan 2024
Sal 30: - - 1318* -
Pzt 29: - - 1294* -
Paz 28: - - 1388* -
Cmt 27: - - 1495* -
Cum 26: - - 1372* -
Per 25: - - 1427* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.