Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fatmakan_09
Diyet Takvimi
fatmakan_09 Diyet Takvimi - Genel Bakış
fatmakan_09 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mayıs 2024
Sal 14:
-
-
919*
-
Pzt 13:
-
-
1292*
-
Paz 12:
-
-
1349*
-
Cmt 11:
-
-
1431*
-
Cum 10:
-
-
1293*
-
Per 9:
-
-
1403*
-
Çar 8:
640 *
%36
Yağ:
Prot:
Karb:
40,38g
27,09g
49,49g
1294*
654
Sal 7:
758 *
%42
Yağ:
Prot:
Karb:
31,09g
26,28g
100,04g
1302*
544
Pzt 6:
-
-
1414*
-
Paz 5:
-
-
1333*
-
Cmt 4:
-
-
1321*
-
Cum 3:
1346 *
%75
Yağ:
Prot:
Karb:
58,56g
50,16g
163,60g
1422*
76
Per 2:
-
-
1305*
-
Çar 1:
-
-
1306*
-
Nisan 2024
Sal 30:
-
-
1318*
-
Pzt 29:
-
-
1294*
-
Paz 28:
-
-
1388*
-
Cmt 27:
-
-
1495*
-
Cum 26:
-
-
1372*
-
Per 25:
-
-
1427*
-