Yemek veritabanı ve kalori sayacı

ERBA SEA FOOD

Ringa Fileto

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

845 kj

202 kcal

Yağ

11,60g

Doymuş Yağ

0,800g

Karbonhidratlar

0,00g

Şeker

0,00g

Protein

23,00g

Sodyum

170mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 11 Nis 24 09:12 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%10

TGD*

(202 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%53)

Protein (%47)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

202

Yağ

11,6g

Karb

Prot

23g

100 g içinde 202 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot.

ERBA SEA FOOD ile ilişkili Balık:

Mezgit Fileto
Uskumru Fileto
Somon Dilim

Başka türde Balık :

Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Balık
	Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Harras Mini Kornet Çilekli
	Fropie Proteinli Glutensiz Granola Kajulu & Keten Tohumlu
	Mixmey Hindistan Cevizli Portakallı Meyve Topu
	Bahs Yüksek Protein Bar
	Mom's Blueberry & Nuts Granola Bites
	Eti Tuzlu Çörek Otlu Bisküvi

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.